Encuentro con vuestro guía a las 8h de la mañana en la estación de Villefranche-de-Conflent (o en Vernet-les-Bains si habéis pasado allí la noche anterior), para un traslado al Col de Jou, punto de inicio de la travesía (20 min). Se trata de un lugar espectacular que domina impresionantes gargantas en el corazón de los salvajes bosques de la cuenca del Cadi. Desde allí, el itinerario asciende al célebre Canigou, montaña sagrada y emblemática para los catalanes y último gran cumbre de los Pirineos. Si las condiciones no lo permiten, tomaréis un recorrido alternativo.
Distancia : 17,5km, duración : aproximadamente 7h30, desnivel positivo : +1650m, desnivel negativo : -600m

Al abandonar el refugio de Cortalets, seguiréis el Balcón del Canigou durante buena parte de la jornada. A lo largo del camino disfrutaréis de magníficos panoramas que se abren del Roussillon hacia el Mediterráneo, y de las Corbières hacia la Montagne Noire llegando incluso a divisar Sète y las Cévennes. Recorreréis también los distintos pisos de vegetación del macizo del Canigou, desde los pastizales de altura hasta los bosques. Del piso alpino al mediterráneo, os espera una diversidad paisajística excepcional.
Distancia : 16km, duración : aprox. 5h, desnivel positivo: +50m, desnivel negativo : -1300m

Desde el refugio de Batère, iniciaréis una nueva jornada de descenso hacia el corazón del Vallespir. Durante esta etapa por la montaña mediterránea, os iréis alejando progresivamente del macizo del Canigou que reúne por sí solo una cuarta parte de las especies vegetales catalogadas en Francia y alberga toda la fauna salvaje característica de la montaña. Finalmente llegaréis a Amélie-les-Bains, ciudad termal situada en el valle del Tech.
Distance : 16km, duración : aprox. 5h, desnivel positivo : +50m, desnivel negativo : -1300m

Desde Amélie-les-Bains, comenzaréis a ganar altura en dirección al Roc de France o Roc de Frausa (1450 m), desde donde se abre un amplio panorama sobre España, la Cataluña francesa y la Costa Vermeille con el Mediterráneo como telón de fondo. Más adelante, el recorrido alcanza el Col del Puits de la Neige y luego el Col des Cirères, antes de descender hacia el encantador pueblo de Las Illas. La etapa transcurre a través de paisajes contrastados y una vegetación marcada por la influencia mediterránea.
Distancia : 18km, duración : aproximadamente 7h30, desnivel positivo : +1250m, desnivel negativo : -950m

Etapa clave en la travesía de los Pirineos, pues os adentraréis en el macizo de las Albères, que bordea la línea fronteriza franco-española hasta el col du Perthus donde no os detendréis demasiado. Las Albères constituyen el último macizo y bastión pirenaico antes de sumergirse en el Gran Azul. Su recorrido, entre monte bajo y bosques, es suave y agradable, con paisajes contrastados y una vegetación siempre marcada por la influencia mediterránea. Tras pasar por el Perthus, el camino asciende hacia el Col de l’Ouillat, donde pasaréis vuestra última noche antes de llegar al mar.
Distancia : 25km, duración : aproximadamente 7h30, desnivel positivo : +1000m, desnivel negativo : -600m

Última etapa antes de la llegada salvadora, comenzando con el paso por el Pic Neulos y el Pic des Quatre-Termes. Pero el mejor “trampolín” hacia el mar es sin duda el Pic de Sailfort, último promontorio antes del agua, que con sus 980 metros ofrece una espléndida vista sobre Banyuls-sur-Mer, el Roussillon, el Empordà español y la bahía de Roses. Aquí, en pleno corazón de la vegetación mediterránea, todo ha sido modelado por la tramontana. Más abajo, la vegetación de las estribaciones pirenaicas adopta forma de viñedos, con sus casots y chozas de piedra seca. Finalmente, llegaréis a la playa de Banyuls, ¡fin de la gran travesía pirenaica!
Distancia : 23km, duración : aproximadamente 8h, desnivel positivo : +650m, desnivel negativo : -1600m