
Agence de voyages Pyrénéenne spécialiste des randonnées dans les Pyrénées, le Pays basque et sur le GR®10 depuis près de 20 ans
Vous ne connaissez pas encore le Couserans, niché à l'ouest de l'Ariège ? C'est normal ! Loin du tourisme de masse, les 18 vallées Couserannaises ont su garder leur authenticité et leur côté sauvage… Pas étonnant donc que les ours en aient fait leur terre d'accueil ! Quand vous aurez parcouru les forêts denses, remonté les pentes raides et traversé les ruisseaux au pied des cascades tonitruantes, que vous aurez vu comment vivent ici les habitants, organisés autour de leurs granges de pierre et de leurs traditions ancestrales, vous voudrez peut-être vous aussi vous installer ici, au milieu des bouquetins et des gypaètes ! Un séjour qui se vit avec le coeur et les jambes, pour celles et ceux qui recherchent une immersion totale dans un territoire à l'identité bien marquée.
Départ assuré dès 4 personnes.
Du dimanche 13/09/2026 au samedi 19/09/2026
Prix par personne : 890 €
Le prix comprend- L'hébergement en pension complète du dîner du jour 1 au petit déjeuner du jour 7
- Les transferts durant le séjour
- L’encadrement par une DE AMM spécialiste de la région
- La visite avec dégustation à la Ferme du Faouré
- Les assurances
- Les repas non indiqués dans « le prix comprend »
- Les transferts non compris dans le programme
- Les boissons
- Les frais de dossier (15€ par dossier)
- Les douches chaudes pour la nuit au refuge (J5)
Jour 1 : Début de séjour à Foix
Rendez-vous à 16h en gare de Foix avec Anna et
transfert en minibus vers l'hébergement (1h20). Installation à
votre hébergement à Saint Lizier d’Ustou, au gîte de la Colline
verte, une ancienne boulangerie du XIXe siècle. Temps d’échange sur
le séjour puis repas partagé sur les grandes tables du gîte.
Pour celles.eux qui viennent en voiture, vous pouvez nous rejoindre
directement sur place au Gîte de la Colline verte à 17h30.
Jour 2 : Pic du Cabanatous (2053m)
Au-dessus
d’Aulus-les-Bains, nous irons sur les pentes du
Cabanatous, pour une première journée
d’introduction à ce territoire. C’est le royaume des
bouquetins, qui aiment y brouter les vertes estives,
n’oubliez donc pas vos jumelles ! Au port de
Saleix, nous aurons le plaisir d’admirer la frontière
naturelle entre le Vicdessos et le
Couserans : ici se sont déroulés bien des échanges
entre ressources minières d’un côté et produits agricoles de
l’autre… Une pause bien méritée au bord de l’étang
d’Alate, puis un sentier en balcon au-dessus du refuge de
Bassies, et il nous faudra déjà redescendre vers les
anciennes mines d’Argentières. Des paysages variés
et une difficulté modérée donnent à cette première journée le ton
du séjour : on va se régaler !
Distance : 11km, durée : environ 5h30, dénivelé plus : +720m,
dénivelé moins : -720m. Trajet : 30 minutes aller.
Jour 3 : Cirque de Cagateille, en boucle par les étangs d'Alet et de la Hilette
Loin
du faste du cirque de Gavarnie, celui de
Cagateille n’a pourtant rien à lui envier ! Ne
vous fiez pas aux premiers kilomètres, qui s’élèvent en pente douce
vers le fond du cirque, car bientôt il nous faudra nous élever dans
la falaise... Pas d’escalade à prévoir, grâce aux quelques passages
équipés de câbles et aux marches métalliques vissées dans la roche
qui nous guident habilement dans les faiblesses de la muraille !
Là-haut, c’est la récompense qui nous attend au bord de
l’étang de la Hilette, magnifiquement lové au pied
de la chaîne granitique qui sépare ici la France de l’Espagne. On
souffle un peu et on repart, cette fois en direction de
l’étang d’Alet et de son charme si particulier.
Une descente en lacets plus tard, et nous voilà de nouveau au
parking, quelle aventure !
Distance : 12km, durée : environ 7h30, dénivelé plus : +1100m,
dénivelé moins : -1100m. * Passages techniques pouvant
impressionner les personnes sujettes au vertige. Trajet : 15
minutes aller.
Jour 4 : Vallée d'Estours et cascade d'Arcouzan
Descendant
du glacier d’Arcouzan, le dernier glacier ariégeois, la
cascade d’Arcouzan chute de 80m sur la belle
prairie fleurie du vallon d’Estours. Pour y
accéder, nous suivrons aujourd’hui le GR10, ce
chemin qui traverse les Pyrénées d’Ouest en Est ! Nous cheminons
d’abord en forêt, le long du ruisseau d’Estours
dont les eaux tumultueuses s’étalent en vasques puissantes ! Dans
la prairie, c’est l’heure de chercher dans le ciel les rapaces qui
se plaisent ici dans les falaises, et les premiers crocus d’automne
qui fleurissent sous nos pieds. Nous prendrons un peu de hauteur
pour admirer le sommet du mont Valier qui se
détache au-dessus de nous, et auprès duquel nous irons dormir
demain soir… Pour l’heure, il nous faut rentrer, car Céline et
Sébastien nous attendent pour nous faire vivre un petit bout de
leur quotidien : nous avons rendez-vous pour la traite des vaches à
la ferme du Faouré ! Avec dégustation, bien
sûr…
Distance : 15km, durée : environ 6h00, dénivelé plus : +750m,
dénivelé moins : -750m. Trajet : 20 minutes pour la rando, 8
minutes pour la ferme du Faouré.
Jour 5 : Vers le refuge des Estagnous, au pied du mont Valier
Le
Mont Valier est l’un de ces sommets emblématiques
qui font rêver : érigé vers le ciel, visible de partout, il a
toujours fasciné les montagnards. Le refuge des
Estagnous, à son pied, a été construit en 1912, et à servi
lors de la guerre au passage des évadés… Une histoire que j’aurai
plaisir à vous raconter au cours cette longue journée de marche !
Depuis le Col de la Core, nous cheminerons à
découvert sur le magnifique sentier qui nous conduira au petit
étang d’Eychelle, puis au col de la
Crouzette, où les chevaux paissent tranquillement. Il nous
faudra garder des forces pour la dernière montée sur les dalles
granitiques du Milouga, et franchir enfin la crête rocheuse au
col de Pécouch à 2462m ! Le refuge est à portée de
main, Stéphane et Laurent nous y attendent ! Le coucher de soleil
depuis la terrasse est une institution, une sensation privilégiée
qui ne vous laissera sûrement pas indifférent.e.s...
Distance : 11km, durée : environ 7h30, dénivelé plus : +1450m,
dénivelé moins : -550m. Trajet : 35 minutes.
Jour 6 : Ascension optionnelle du Mont Valier et retour via l'étang d'Ayes
Au
petit matin, si l’envie s’en fait sentir et si les conditions le
permettent, nous pourront tenter l’ascension du Mont
Valier, avec un départ à la frontale ! En un aller-retour,
ce sommet formidable, mais exigeant, viendra couronner cette
magnifique semaine ! Pour ceux qui le souhaitent, vous pourrez
également rester au refuge et profiter du site enchanteur des
Estagnous, les petits étangs qui l’entourent … Une
fois le groupe réuni, place au retour ! Notre itinéraire repasse le
col de Pécouch, puis les dalles du Milouga, avant
de s’engager sur le GR10 qui nous mènera à la cabane du Taus, puis
à l’étang d’Ayes par un très beau chemin en
balcon. Nos jambes fatiguées seront heureuses de retrouver bientôt
le chemin connu qui nous dépose en douceur au col de la Core, les
cuisses ont chauffé mais le coeur est comblé par cette très belle
escapade en haute montagne ! Retour au gîte de la Colline
Verte.
Distance : 13,5km, durée : environ 6h30, dénivelé plus : +570m,
dénivelé moins : 1430m. L’aller-retour au sommet rajoute 4,5 km et
600m de dénivelé. Trajet : 35 minutes.
Jour 7 : Marché de Saint Girons et retour à Foix
On
ne peut pas passer en Ariège sans aller au marché de
Saint-Girons, car c’est une véritable institution ! En
septembre, les étals regorgent des productions estivales : fruits,
légumes, viandes, fromages, artisanat… Tout y est, y compris
l’ambiance musicale et éclectique ! L’occasion pour nous de
partager un dernier café en terrasse, avant le retour à Foix pour
le train de 11h.
Les programmes ont été établis selon les derniers éléments connus lors de la rédaction : des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.
Accueil
Le jour 1 à 16h00 en gare de Foix pour un transfert (1h20 de trajet) à Saint Lizier d’Ustou (09, Ariège). Ou bien directement sur place, au gîte La Colline Verte, Route de Cagateille, 09140 Saint Lizier d’Ustou (05.61.04.68.17), à 17h30.
Dispersion
Le jour 7 à 11h, après votre transfert à la gare de Foix, ou bien vers 10h si vous nous quittez par vos propres moyens depuis le marché de Saint Girons.
Niveau
Nature du terrain
Randonnée de difficulté moyenne, les sentiers sont globalement en bon état et confortables mais certains passages peuvent demander de l'attention (rochers, grandes marches, quelques pentes raides).
Niveau 3
Marcheur régulier, en bonne condition physique avec une expérience de la randonnée en montagne. Randonnée de 6h-7h par jour en moyenne, dénivelés de 700m-1000m en moyenne. Les temps de marche mentionnés sont donnés à titre indicatif, ce sont des horaires moyens qui ne prennent en compte que la durée de la marche effective sans comptabiliser les temps de pause. En fonction des conditions climatiques le rythme de marche peut également varier, allant de + 300m à +500m de montée à l’heure.
Hébergement
J1 à J4 et J6 : 5 nuits en gîte d’étape labellisé Valeurs Parc : « La Colline Verte » à Saint Lizier d’Ustou. Vous y serez hébergés en pension complète, en dortoir partagé (6 places, cloisonné et avec de l’espace). Le gîte de la Colline Verte est un hébergement convivial et familial, où règne une atmosphère montagnarde et bienveillante. Léonore et Kévin nous accueillent chez eux et on s’y sent comme à la maison : ici la nourriture est locale et majoritairement bio, et le gîte dispose d’un jardin et d’une terrasse avec vue sur le cirque de Cagateille. A vous de respecter cet endroit comme si c’était chez vous !
J5 : Hébergement en refuge de montagne « Les Estagnous », gardé par Laurent et Stéphane. Le refuge dispose d’une situation exceptionnelle, sur le versant Nord du mont Valier. Comme dans tout refuge de montagne, il faudra participer. Ici, on met le couvert, on débarrasse, on range derrière soi et on redescend ses déchets ! Et oui, le camion poubelle ne passe pas ! Nuitée en dortoirs partagés. Couettes et oreillers fournis. Repas pris en commun avec d’autres randonneurs. Douche froide gratuite, douche chaude en supplément (3€).
Les repas
- Petit déjeuner continental (thé, café, lait, pain, beurre, confiture, céréales, yaourts ...)
- Repas du soir à base souvent de spécialités, incluant une entrée, un plat et un dessert
- Pique-niques inclus
- Boissons non comprises
Portage des bagages
Uniquement les affaires personnelles de la journée et de votre pique-nique pour les jours 2 à 4. Pour les jours 5 et 6, vous devrez prévoir en plus vos affaire personnelles pour la nuit en refuge (drap de sac, vêtements de rechange et nécessaire de toilette).
Groupe
Groupe de 4 jusqu'à 8 personnes.
Encadrement
Séjour créé et encadré par Anna, accompagnatrice en montagne diplômé (brevet d'Etat) spécialiste de la culture locale et amoureuse de la région.
" Imaginer ce séjour pour vous était une évidence, tant j'aime explorer ces vallées profondes du Couserans. Ici, le temps n'a pas de prise, les traditions s'expriment dans ce lien puissant entre les hommes et le sauvage, la nature est partout. Alors, en cheminant entre les étangs et les cascades, entre les estives et les forêts, dans les vallées ou sur les sommets, j'espère vous faire goûter un peu à cette délicieuse sensation : celle d'une rencontre avec un territoire et ses habitants ! "Vous avez effectué ce séjour ?
Vous souhaitez déposer votre avis, cliquez sur le bouton ci-dessous :
Une fois votre avis envoyé, il sera validé par notre équipe avant d'apparaître sur notre site.